Histaminikus Blog

Eliminationsdiät

Eliminationsdiät

Die Eliminationsdiät ist der Einstieg zur Erstellung eines individuellen Ernährungsplans bei einer Histaminintoleranz, um den Histamingehalt im Körper durch histaminfreie Kost auf einem niedrigen Level zu halten.

Eliminationsdiät

Die Eliminationsdiät ist der Einstieg zur Erstellung eines individuellen Ernährungsplans bei einer Histaminintoleranz, um den Histamingehalt im Körper durch histaminfreie Kost auf einem niedrigen Level zu halten.

Weiterlesen
Hormone

Hormone

Studien haben bewiesen, dass Östrogen die Aktivierung von Mastzellen auslöst. Doch Östrogen sorgt nicht nur dafür, das Histamin aus den Mastzellen ausgeschüttet wird, es schwächt zudem die DAO.

Hormone

Studien haben bewiesen, dass Östrogen die Aktivierung von Mastzellen auslöst. Doch Östrogen sorgt nicht nur dafür, das Histamin aus den Mastzellen ausgeschüttet wird, es schwächt zudem die DAO.

Weiterlesen
Hefe

Hefe

Die Frage, ob Hefe bei einer Histaminintoleranz verträglich ist oder nicht, wird im Internet sehr kontrovers diskutiert. Deshalb haben wir nachgeforscht und sind auf eine ausführliche Studie gestoßen

Hefe

Die Frage, ob Hefe bei einer Histaminintoleranz verträglich ist oder nicht, wird im Internet sehr kontrovers diskutiert. Deshalb haben wir nachgeforscht und sind auf eine ausführliche Studie gestoßen

Weiterlesen
Candida

Candida

Mit diesem Artikel möchten wir darüber aufklären, wie Candida mit einer Histaminintoleranz zusammenhängt bzw. wie Candida eine Histaminintoleranz begünstigen kann.

Candida

Mit diesem Artikel möchten wir darüber aufklären, wie Candida mit einer Histaminintoleranz zusammenhängt bzw. wie Candida eine Histaminintoleranz begünstigen kann.

Weiterlesen
Eier und HIT

Eier und HIT

Ist die Behauptung wahr, dass Eier bei einer Histaminintoleranz nicht verträglich sind? Wir gehen dieser Frage mit einer interessanten Studie auf den Grund.

Eier und HIT

Ist die Behauptung wahr, dass Eier bei einer Histaminintoleranz nicht verträglich sind? Wir gehen dieser Frage mit einer interessanten Studie auf den Grund.

Weiterlesen
Gluten und Histaminintoleranz

Gluten und Histaminintoleranz

Da durch eine Histaminintoleranz oft das Verdauungssystem stark betroffen ist, ist die Darmflora im Darm sehr angegriffen. Dies kann dazu führen, dass auch glutenhaltige Lebensmittel schlecht vertragen werden.

Gluten und Histaminintoleranz

Da durch eine Histaminintoleranz oft das Verdauungssystem stark betroffen ist, ist die Darmflora im Darm sehr angegriffen. Dies kann dazu führen, dass auch glutenhaltige Lebensmittel schlecht vertragen werden.

Weiterlesen